SSH

SSH

Sound · Soul · Harmony

Studio di Musicoterapia e Nada Yoga.

Un luogo per ritrovare ascolto, presenza e libertà attraverso il suono, la voce e il corpo.

Percorsi individuali · Gruppi · Esperienze sonore

Campana tibetana in bronzo su un pavimento di legno chiaro nella luce del mattino

La Musicoterapia non esiste come una nota solitaria, ma come una sinfonia transpersonale.

Musicoterapia · Nada Yoga · Canto · Sound Healing

(01)

Musicoterapia

Percorsi individuali o di gruppo attraverso musica, improvvisazione, ascolto e relazione.

(02)

Nada Yoga

Voce, mantra, respiro, ascolto e vibrazione. La via interiore del suono.

(03)

Canto

La voce come esperienza corporea ed espressiva, non necessariamente legata alla performance.

(04)

Eventos

Incontri, workshop, ritiri e occasioni per stare insieme nel suono e nella presenza.

Novità

Coro Mantra

Un incontro settimanale per cantare musica meditativa: una lezione a metà tra il kirtan, le circle song e il coro spontaneo. Non serve saper cantare, serve solo la voce che hai.

Orari e iscrizione

21 giorni di YogiSound® (online)

Un percorso di 30 minuti al giorno per 21 giorni, per radicare l'abitudine di meditare e fare yoga ogni mattina. Tre settimane è il tempo in cui un'abitudine si radica e diventa automatica: così ci hanno insegnato i saggi. A casa tua, prima di iniziare la giornata, nella pace del mattino.

Il prossimo ciclo inizia il 21 settembre.

Prenota il tuo posto
Ritratto della fondatrice di SSH seduta a terra con un tamburo a cornice

Chi sono

Sono una viaggiatrice del suono.

Mi chiamo Paola Fernandez Dell'Erba: cantante, etnomusicologa e musicoterapista. Dalla musica sono arrivata alla musicoterapia e al Nada Yoga, e da lì è nato YogiSound®. Qui non incontri un metodo astratto: incontri il mio modo di ascoltare.

La mia storia
Sala dello studio SSH con cuscini, tappetini, luce naturale e porta aperta sul giardino

Risonanze

Tutte

Il silenzio

Non è assenza: è lo spazio in cui il suono può accadere.

La voce

Ciò che esce dalla gola porta con sé tutto il corpo.

La paura di farsi sentire

Prima della voce, spesso, c'è qualcosa da attraversare.

Entra nel suono.

Iscriviti alle lezioni di gruppo, oppure chiamami per un incontro di musicoterapia o di voce.

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